Cinco Days in Guatemala

November 10th 2013

My friend Paul sold me on Guatemala when he called it the India of Central America, alluding to the bright colors, traditional clothing and crowded yet lush cityscapes.

I went for five days and then prayed that my flight home would be cancelled so I could stay foreverrr…or at least a little bit longer. I landed in Guatemala City (a less-than-three-hour flight from Miami), headed to the old capital of Antigua then made my way to the villages and towns around Lake Atitlán.

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An aerial view of Guatemala City, the capital




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Severe earthquakes in 1773 once left Antigua abandoned; the old (flourishing-again) capital is filled with monumental ruins




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Antigua’s quiet cobblestone streets…




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…and colorful buildings and locals




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The view from a hike to Panachajel’s Tierra Linda




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Speedboats to San Pedro




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Horseback riding in San Pedro
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107 comments :

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    思い込んだ対策方法は逆に効果を遅らせる可能性があります。
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    妊婦の髪の毛は、分娩準備に伴って分泌されるエストロゲン等の女性ホルモンなどを通して成長期が維持され、脱毛が減少します。
    身ごもると、女性陣はホルモンバランスが様変わりします。女性ホルモンの量が増え、それに伴ってヘアサイクルの発育期が長くなるうえ、退行期にとどまって、髪が抜けずに残るからです。
    更年期障害の女にもたくさん見られますが、これについても更年期になってホルモンバランスが崩れることに起因するものといえるのです。
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    的外れな減量に伴う脱毛などといった場合もあります。
    女の人は使用できません。男性のみの服用です。妊娠中の女性がプロペシアを飲用すると、男子胎児の生殖器等の正常な発育に支障を及ぼす可能性があります。
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    20歳代をスタートにした若年の抜け毛は、さまざまな原因や発端によって生じてしまう危険があります。
    きちんとしたシャンプーの方法を勉強することが抜け毛対策の第一歩です。
    最短の効果は専門家の意見を従いましょう。
    40歳代、50歳代の抜け毛のケースでは、多くの場合、ミノキシジルと言われる増毛を促進する薬を真ん中として、その方の必要に応じた多様なビタミン、ミネラル、などをミックスした補助食品などを組み合わせて使っていく療法が有効です。

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  • アスタキサンチン 動脈硬化

    調査により、アスタキサンチンと呼ばれるものは強力な抗酸化の働きというものを有していることがわかってきたそうです。アスタキサンチンは、人の体内で生成され、量が増加しすぎると細胞に関してダメージをもたらし、症状、加齢の要因になるかも知れない活性酸素と呼ばれるものを除去してくれるのです。活性酸素の内部でも肌の老化に大幅に関係する一重項酸素に関して、アスタキサンチンは一際力を振るいます。この力は、β-カロテンのおよそ5倍、ビタミンCのだいたい6,000倍と言われています。また、脂肪でできている細胞膜が活性酸素のお陰で襲来されると、過酸化脂質などの要素に組み変わって細胞の機能を衰退させてしまうリスクがあると言われてますが、アスタキサンチンは、あの脂質過酸化反応を食い止める作用も強力です。若返りのビタミンとすら言われるビタミンEの約1,000倍の作用を持つとすら言われています。ここ数年、研究が促進し、活性酸素が炎症、アレルギー反応を活性化させてしまうことが明らかになってきたそうです。つまり、活性酸素に影響を及ぼすアスタキサンチンには、抗炎症の作用さえも見込めるわけです。

  • 安い 引越し 業者

    月額約1万円で待望の全身脱毛を開始することができ、トータルコストで見ても比較的安くすませることができます。完璧な形で全身脱毛するのであれば、確実な脱毛をしてくれる脱毛サロンがお勧めです。
    最新の脱毛機器で、高度な技術力を有するスタッフにムダ毛をキレイにしてもらえますから、充足感を得られることと思います。
    女性の場合も、テストステロンという男性ホルモンが分泌されていることが知られていますが、年と共に女性ホルモンの一つであるエストロゲンの量が縮減し、男性ホルモンの作用が出やすくなると、ムダ毛が20代の頃よりも太く濃くなるわけです。
    ウェブを利用して脱毛エステというワードの検索を実行すると、無数のサロンが表示されることになるでしょう。
    TVCMなんかでしょっちゅう耳に入る、馴染みのある名前の脱毛サロンのお店も見受けられます。
    満足できる状態になるまで全身脱毛できるというすごい印象を受けるコースは、一般の人では払えないような料金を支払うことになるはずだと考えてしまいますが、実際のところ毎月一定額の支払いとなる月額制なので、全身をパーツに分けて脱毛するコストと、ほとんど同じだと言えます。
    頻繁にサロンのWEBサイトなどに、お得感のある料金で『5回の全身脱毛コース』といったものが載せられているのを目にしますが、僅か5回で100パーセント脱毛するのは、至難の業だといっても過言ではありません。
    サロンの脱毛は、出力を制限した光脱毛で、もし本当の永久脱毛を望むなら、極めて高い出力のレーザー脱毛を実施するというのが必須となり、これは医師のいる医療施設だけに許可されている医療行為の一つです。

  • 片頭痛 予防

    売られてる鎮痛剤には片頭痛を修復する効果はありません。軽度の痛みならば鎮痛剤を使って鎮静させることも可能です。ですが、拡張した血管というものを小さくすることは困難であるので、根本的なリカバリーとは言えません。また、痛みを鎮静させるための医薬品の構成物によっても差が出てきます。仮に、ロキソプロフェンを利用して痛みが鎮まるとしても、イブプロフェンは効果がなかったなど、効き目や効く要素には一人一人で違いが見られます。以前から服用している薬を保持してる時は別という気がしますが、どの一般的な薬を飲んでも効き目を認識が難しい人は、迅速にクリニックで受診することを紹介します。日本人の約8%の方が苦しんでいる片頭痛。なかでも30代の女性は、20%が片頭痛と言われるほど、多くの方がその痛みを味わっているのではないでしょうか。一回痛みはじめると、動くこともままならないほど日常生活にダメージを与えてしまい、嘔気をもよおすパターンも多々あります。

  • ヤセ菌 増やす

    善玉菌の代表格といわれるビフィズス菌は胃酸について脆弱で、食物であったりから取り込んでも、割と生きて腸まで到達しません。もっとも、耐酸性のカプセルを使用するいなど、胃酸の怖さから善玉菌というものを保護する方式がコントロールされたサプリメントでは、生きたステータスの菌を腸まで届けることが簡単になります。死んでない状態のまま腸へ届いたビフィズス菌または乳酸菌というものは、腸の中で糖類とかを粉砕し、乳酸というものを生成しながら増殖して健康によい効果というものを発揮します。その働きは、死んでない菌ならではのもの。乳酸菌は死んでしまった後でも、体内で有効な働きを発揮することが明らかになっていますが、頑強な働きを受けるためには、死んでないままの状態で腸まで辿り着くよう考えられた栄養剤を購入することが目のつけ所です。腸の内部に住み着き、健康な体というものを堅持するために効果を発揮している善玉菌。腸の内側には善玉菌以に外、身体にマイナスの作用を与える悪玉菌も居すわっており、善玉と比較し悪玉菌の方が数が増えると、便秘、色々な病気が発生させられるでしょう。腸の中の条件を整えて健康を堅持するために、善玉菌などを増殖させることが重視です。

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